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Im
Anschluß ihrer Pulsdiagnose sollte idealerweise möglichst
zeitnah eine Ernährungs- & Lifestyleberatung folgen., um die
in der Pulsdiagnose definierten Ziele für ihre Gesundheit optimal
zu unterstützen. Für die Ernährungsberatung treffen
sie Pooja Lankers, die bei uns im Ashish-Team für Ernährung-
& Lifestyle spezialiert ist.
Ernährungsberatung / Lifestyle-Beratung Im Ayurveda spielt sowohl die Ernährung als auch der jeweileige Lifestyle eine wesentliche Rolle. Hier wird mit Ihnen im Rahmen einer Ernährungsberatung ihr individueller Plan erstellt, diurch den sie erfahren können, was für ihre individuelle Konstitution die beste Ernährung und der beste Lifestyle ist. Eine gesunde Ernährung bedeutet aus ayurvedischer Sicht, Nahrung zu sich zu nehmen, die sie mit Energie und Kraft erfüllt. Nahrung sollte möglichst leicht verdaulich sein und ausbalancierend auf die Doshas wirken. Zusätzlich kann Nahrung auch gezielt zur Heilung & Kräftigung eingesetzt werden. Neben Vorschlägen für ihre alltägliche Ernährung bieten wir ihnen Entgiftungsprogramme, Kräftigung, Vitalisierung und Gewichtsreduktionsmaßnahmen. Auch im Anti-Aging spielt Ernährung & Lifestyle eine entscheidende Rolle. Um die Anfänge anschaulich zu machen oder ihre Kochkunst zu verteifen, bieten wir ihnen regelmäßige Kochkunst-Seminare oder individuelles Koch-Coachiung zuhause. Termine bitte unter Tel. 033203 - 78464 |